▰ ▱ ▰ ▱ 爸爸的不焦慮番茄炒蛋 ▰ ▱ ▰ ▱

❰ 焦慮 ❱ 是一個易碎品 ϟ ϟ
所謂的好爸爸好像該有一個「好樣子」
可能是「堅強、勇敢、不能喊累...」
但這樣越用力，越像裝上一層難以親近的硬殼
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敲 ѳ 爸爸不要太逞強呦！
敲敲 Ѳ 和青春期孩子硬碰硬會兩敗俱傷！
敲敲敲 ◖◗ 練習打破焦慮的殼，相信自己是個足夠好的爸爸
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❰ 焦慮 ❱ 是怕達不到他人期望 #而過度堅強
爸爸今天下廚，做一道不焦慮的番茄炒蛋
用孩子最愛的料理，換種模樣拉近距離
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誰說爸爸只有一種樣子？
誰說硬殼裡面不能翻炒出軟綿綿的雞蛋？
誰說焦慮不能被安放，和孩子大口吃下安心♡
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◆◆ 不焦慮的番茄炒蛋Ｘ食譜 ◆◆
廚師｜奔波於現實生活，仍不放棄與孩子親近的爸爸
材料｜蛋、番茄、孩子最愛的酸甜番茄醬
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料理技巧｜
▲ 輕輕敲破對於好爸爸該有的模板
▲ 把焦慮翻炒後，發現陪伴其實很簡單的信心

◆◆ 給爸爸的情緒料理Ｘ課程 ◆◆
留時間給自己，在愛裡練習料理情緒
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主題｜面對步入青春期的孩子：家長的焦慮指引
對象｜想與孩子更靠近的家長們
日期｜5/14 ㊅ 13:30-16:00
地點｜線上Google Meet
講師｜澤爸——親職教育講師
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五月家庭教育月，為家中每位家人都端出共感的情緒菜色
先來坐！開動囉！吃飯配話，今天我們家的餐桌聊情緒
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臺中市家庭教育中心 2022 #家庭教育月系列活動
家人的情緒辦桌 ⌂ 𝘼 𝙇𝙤𝙫𝙚/𝙁𝙖𝙢𝙞𝙡𝙮 𝘽𝙖𝙣𝙩𝙤
5/01 - 5/31｜教養Ｘ情緒Ｘ關係Ｘ活動
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由臺中市家庭教育中心首創5月家庭教育月的系列活動
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讓你五月家庭知識吃飽飽，胃和心都被煲的熱熱的♡
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#本系列推廣活動由臺中市家庭教育中心特別企劃

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