▰ ▱ ▰ ▱ 幫孩子釐清情緒 不混亂的炒飯▰ ▱ ▰ ▱

❰ 情緒混亂 ❱ 常常被簡化為 #想太多 #脾氣不好
但面對孩子的情緒議題，混亂可能是一個必經歷程
一起陪伴孩子 #慢慢釐清炒飯般混亂卻多元的情緒
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❰ 情緒混亂 ❱ 是提醒我們 #整理情緒 的警訊
讓我們放下對於 #有情緒就是負面的想法
就如同什錦炒飯一樣，配料混在一起卻各有滋味
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情緒沒有好壞，允許孩子可以生氣也可以難過
更重要的是 #幫助孩子引導慢慢說出感受
「願意和我說說你的心情嗎？」
「現在的感覺是什麼？」
大手牽小手，讓情緒和味道一樣
彼此混合，卻各有美味的特色 (๑´ސު｀๑)
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◆◆ 不混亂的什錦炒飯Ｘ食譜 ◆◆
廚師｜想在混亂育兒生活中，找到平靜的家長
材料｜飯、醬油、混亂但豐富的家常配料
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料理技巧｜
▲ 起鍋前，慢慢嘗試並調整味道的耐心
▲ 混亂翻炒後，陪伴孩子梳理情緒的引導

◆◆ 給家長的情緒料理Ｘ課程 ◆◆
留時間給自己，在愛裡練習料理情緒
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主題｜解鎖孩子的情緒密碼 #親職廣播節目
時間｜5/27 ㊄ 10:05-11:00
來賓｜蔡毅樺教授（諮商心理師/國立臺中教育大學助理教授）
收聽｜國立教育廣播電臺彰化分臺
↳ 苗栗FM103.9，臺中/彰化/雲林FM103.5，南投FM98.1
↳ 節目官網：https://pse.is/45ygqx

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五月家庭教育月，為家中每位家人都端出共感的情緒菜色
先來坐！開動囉！吃飯配話，今天我們家的餐桌聊情緒
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臺中市家庭教育中心 2022 #家庭教育月系列活動
家人的情緒辦桌 ⌂ 𝘼 𝙇𝙤𝙫𝙚/𝙁𝙖𝙢𝙞𝙡𝙮 𝘽𝙖𝙣𝙩𝙤
5/01 - 5/31｜教養Ｘ情緒Ｘ關係Ｘ活動
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由臺中市家庭教育中心首創5月家庭教育月的系列活動
5場親職講座Ｘ3場情緒講座Ｘ抽獎活動Ｘ更多...
讓您五月家庭知識吃飽飽，胃和心都被煲的熱熱的♡
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#本系列推廣活動由臺中市家庭教育中心特別企劃

☆活動詳情：https://reurl.cc/ErnOy1