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今日活動由平均年齡75歲的北屯區仁愛社區發展協會「愛水活力隊」阿公阿嬤帶來的活潑舞蹈拉開序幕，並由副市長林依瑩、副祕書長李賢義、衛生局副局長陳南松、衛生福利部心理及口腔健康司長諶立中及台中市心理健康專家代表等人，共同宣示將運用聯繫(connect)、溝通(communicate)、關懷(care)三大要素，與周遭人們建立連結，形成支持網絡。
衛生局也說，從今年開始，於各區衛生所全面設置心理諮詢點，提供全面性、可近性的心理諮詢服務，預計服務1500人次，主動關懷有心理困擾或自殺意念者，以傾聽但不批判的方式陪伴並為其轉介資源，建立綿延牢固的自殺防治網絡。
林副市長表示，在這個資訊發達的時代，現代人的心理健康成為一個非常大的挑戰，尤其常常聽到長輩說子孫不在身邊而感到孤獨，進而影響到心理健康。若要解決這個問題，「就是跟阿公阿嬤多在一起！」。
林副市長也分享一位美國失智症權威講的一句話，「全球都說失智症沒藥醫，失智症應以同理心及關懷去面對。」她並呼籲大家，從實際生活中開始關心自己與他人，用微笑面對每一件事物，彼此擁抱打氣，心理健康就不是一件大問題。
李副秘書長指出，自殺為全球性的問題，每年約有80萬人自殺身亡，平均每40秒就有一人死於自殺；每2至4秒就有一個人企圖自殺。雖然台灣的自殺死亡率自96 年以來逐漸下降，並於99年首度退出十大死因排名之外，卻也對於許多逝去的寶貴生命感到惋惜，因此，市府的自殺防治工作仍不可懈怠。
衛生局陳副局長也說，因應9月10日世界自殺防治日，市府將於今日至10月6日舉辦16場次心理健康促進活動，希望讓社區裡每一個人都成為珍愛生命的自殺防治守門員，彼此之間透過聯繫、溝通與關懷，人人關心人人，一起為自殺防治努力。
陳副局長指出，台中市也在過去2年舉辦多場老人活到老笑嗨嗨的講師訓練，今年也培訓出56位講師在社區服務，並透過心理師到家中對獨居老人進行心理輔導及心理諮商，幫助長輩走出家中、接觸大眾。經過這2年的努力，台中市各年齡層自殺死亡率（每10萬人口），老人自殺死亡率由29.3降至25.5，顯見防治已具成效。
另外，衛生局也推動「老寶貝心健康-長者心理諮詢服務計畫」，深入社區中主動篩檢獨居長者和一般長者心理狀況，並考量長者行動不便，高風險個案由心理師進行心理諮詢到宅服務，照顧長輩心理健康，104年總計服務234位長者約1084人次，而接受服務的長者，經心理師到宅諮詢服務介入後，老人的憂鬱情形明顯降低、心情愉快程度增加。
衛生局也說，因長者自殺死亡率相較其他年齡層來得高，為防治老人自殺，台中市已於103年起推動「活到老笑嗨嗨講師培訓及運用計畫」，培訓心理健康講師運用看（觀察情緒）、聽（有效聆聽）、轉（信念轉換）、牽（資源連結）、走（重設目標）五個「提升老人正向心理健康」的技巧，深入社區辦理老人心理健康促進活動，希望帶領長者在面臨生理功能退化、人際關係疏離等情形時，仍能保有信心及轉念技巧去面對和解決，得以成功老化。
衛生局也分享一位82歲案主林阿嬤的故事，林阿嬤因獨子北上工作而獨居，不在身邊，常覺得孤單、悲傷、難過，加上膝蓋痠痛，也很少出門。轄區衛生所查訪發現後，轉介心理師進行到宅心理諮詢服務，關心林阿嬤的生活，陪伴傾聽她的心情，並試著找尋林阿嬤喜歡做的事情。服務過程中，明顯感受到林阿嬤精神變好，說話較先前音量大，最後一次訪談，甚至會主動分享最近一星期來每天傍晚到外面運動的經過，也學會如何運用正向思考了。
衛生局指出，今日活動現場也設有心理健康靜態展，結合市府各局處針對職場、校園和社區三大場域進行台中市心理健康成果發表，包含心理健康城市架構和服務、營造友善校園、協助企業推動員工協助方案、社區身心就醫宣導等。另在心理健康月期間結合各單位提供系列心理健康活動，包含樂活人生影展、SMILE標語徵選和相關講座等，歡迎踴躍參與。(9/9*7)*衛生局
聯絡人:台中市政府衛生局邱小姐
聯絡電話:04-25265394分機5600