為提升本市市民居家運動風氣,特別拍攝居家運動影片,提供民眾點閱觀賞: 安全帽勇骨操(請點我) 銀齡棒棒舞(請點我) 舒眠枕頭操(請點我) 登階有氧操(請點我) 雨傘健體操(請點我) 抗力球有氧操(請點我) 麗亮方巾舞(請點我) 禪棍舒展舞(請點我) 坐姿太極操(請點我) 跳格子靈動操(請點我)