邀請20-69歲符合下列其一條件民眾,加入計畫:
條件1:符合代謝症候群風指標3項(含)以上者
1.腰圍:男性≧90公分,女性≧80公分或身體質量指數(kg/m2)BMI≧27。
2.飯前血糖值(AC):≧100mg/dL。
3.血壓值:收縮壓≧130mmHg或舒張壓≧85mmHg。
4.三酸甘油脂值(TG):≧150mg/dL。
5.高密度脂蛋白膽固醇值(HDL):男性<40mg/dL,女性<50mg/dL。
條件2:符合糖尿病前期定義者:醣化血紅素(HbA1c):5.7%~6.4%。
★加入計畫,尋求醫師協助!
★維持健康生活,遠離代謝症候群!
※量血壓、量腰圍、戒菸、戒檳、規律運動、健康飲食