1.血壓標準值範圍分類如下：
(1)正常：收縮壓＜120mmHg 且舒張壓＜80mmHg
(2)高血壓前期： 收縮壓：120-139mmHg或舒張壓：80-89mmHg
(3)第一期高血壓(輕度)： 收縮壓：140-159mmHg或舒張壓：90-99mmHg
(4)第二期高血壓(中、重度) 收縮壓≧160mmHg或舒張壓≧100mmHg
※若血壓超過140/90mmHg，建議應與醫師討論如何追蹤及是否治療。

2.呼籲18歲以上民眾每年至少要量1次血壓，定期且長期監測血壓值，並搭配722原則：
「7」連續7天量測、「2」早上起床後、晚上睡覺前各量1次、「2」每次量2遍，取其平均值，做好血壓管理。