營養為促進高齡長者健康之重要基石,本局社區營養師將深入社區提供專業營養服務,針對長者常見之營養問題與迷思,設計多種有趣、淺顯易懂之營養教案,並提供社區長者健康狀況評估及共餐餐食輔導,建立長者健康飲食概念與強化長者生理機能。
誠摯歡迎有需求的據點踴躍報名登記課程!!
★課程說明
(一)課程內容:營養衛教課程+共餐餐食輔導
(二)衛教主題:
主題 |
課程名稱 |
課程內容 |
主題1 |
健康銀髮 嚼對好食用 |
教導長者軟質飲食、健口操、飲食質地改變及三好一巧觀念。 |
主題2 |
地中海飲食的養生密碼 |
地中海飲食介紹。 |
主題3 |
營養大作戰 健腦飲食法 |
預防失智飲食介紹。 |
主題4 |
全榖好健康 健康好穀粒 |
介紹全榖及未精製雜糧營養價值、臺中在地全穀糧食材及全榖雜糧挑選技巧。 |
主題5 |
屬於臺中的好食材-從產地到餐桌 |
介紹臺中在地當季的農特產及營養價值、食材標章介紹。 |
其他 |
由本局社區營養師安排 |
安排符合長者需求的課程內容。(衛教內容為健康飲食、營養相關) |
(三)課程時間:每次課程約60至90分鐘(全程免費)。
★報名方式(報名方式擇一即可)
(一)填寫課程報名表以電子郵件回傳(如附件)。
(二)線上報名:(請點我或掃描QR Code)
線上報名QR Code
★聯絡方式
臺中市政府衛生局 社區營養推廣中心
聯絡人:莊小姐
電話:(04)2526-5394分機3354
或撥打營養諮詢專線:(04)2528-0100
E-mail:hbtcm01997@taichung.gov.tw
傳真:(04)2527-0822